PUNTOS GATILLO MAPA OPCIONES

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La terapia de punción Sequía implica la inserción de agujas de acupuntura finas en los PGM, lo que ayuda a desactivarlos y liberar la tensión acumulada en los músculos y la fascia.

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El punto sensible debe causar dolor en esa zona exacta cuando el médico presiona sobre él con la fuerza suficiente para que su pincho se vuelva blanca. Debe doler en el punto exacto en el que se presiona.

Dolor referido. Es el dolor distal que produce un punto gatillo activo, por ejemplo, si tengo un punto gatillo activo en los escalenos, músculos que se encuentran en la región preliminar del cuello, Encima de tener dolor del propio músculo podemos encontrar un dolor referido en la zona del pectoral o el hombro.

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Las «x» indican los puntos de ubicación de los puntos gatillo y las zonas de color rojo es donde se suele reverberar el dolor.

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Sin embargo, estas son algunas consideraciones que puedes tener en cuenta para intentar disminuir la posibilidad de irritar estas zonas hipersensibles:

Por otra parte, puede ser posible que estés sufriendo dolor en alguna zona de tu cuerpo y no punto gatillo caigas en la cuenta de que se debe a un punto gatillo de otra parte alejada.

Por lo que si sufres de puntos gatillo miofasciales o crees sufrirlos, ¡pide tu valoración y diagnosis por fisioterapeutas en Madrid de confianza y pon decisión de una oportunidad por todas a tu dolor!

Factores viscerales: problemas estomacales o del hígado por una mala viandas o estrés pueden activar puntos gatillo de la parte superior de la espalda.

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